补气血吃什么中药 补气血的中药材有哪些

1.当归

当归是常用的一味补血药，如果能够正常的配比，当归的补血作用是非常强的，尤其是各种补血的方剂都是以当归为主，所以在气血两虚的时候，就可以使用当归以及其他的药物进行配比来治疗气血问题。

2.黄芪

黄芪是一种性味温和的药物，能助阳益气。日常生活中使用黄芪主要起到补气固表的作用，从而预防各种疾病。当气血虚弱时，适当地放一些黄芪也可以帮助患者壮阳。

3.党参

党参具有补中益气生津养血的效果，如果气血虚弱并且全身无力出现了明显症状的时候，也就可以通过党参来进行调节。党参的使用方法较多，可以快速缓解气血两虚的症状，通常进行食疗或者是泡水都能够很好的补充气血。

4.西洋参

西洋参是生活中常见的一种药材。这种药材是一种名贵的药材，可以起到补气养阴的作用。对于气虚严重的人，用西洋参可以很好的缓解。气虚的人会有明显的疲劳症状，并伴有血虚的问题，还会导致出汗和四肢冰冷，这时用温水服用西洋参可以很好地缓解症状。

5.人参

人参是常见的一位大补药物，主要也就是针对气虚，或者是身体严重亏虚的问题进行补充。由于人参有大补元气的效果，所以在使用的时候也就需要加强注意，尽可能的稀释有效成分，并且根据自己的情况来进行选择，否则补充过量的人生反而会加重身体的负担。